Калькулятор типа телосложения

Тип телосложения
Индекса массы тела
Идеальный вес
Норма воды в сутки
Максимальный пульс (МЧСС)
Определить тип телосложения
Пол:
Мужской
Мужской
Женский
Рост, см:
Возраст:
Обхват запястья, см:
Рассчитать

Тип телосложения рассчитывается с использованием Формулы Креффа.

Измерение роста

Для того, чтобы измерить свой рост нужно снять обувь, носки и головной убор. Затем прислонитесь к стене так, чтобы голени, ягодицы, верх спины, и голова касались стены. Затем положите линейку на голову, чтобы она прикоснулась к стене и сделайте отметку. Далее нужно замерить расстояние от пола до отметки при помощи сантиметровой ленты.

Измерение обхвата запястья

Обхват запятья необходимо замерять в самом узком месте предплечья - у основания кисти. Ленту нужно прикладывать между выступающей косточкой и началом кисти.

Сообщить об ошибке, неточности
Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Отправить
Отправить пожелание, предложение
Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Отправить
Помочь проекту